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Channel: Bello&Buono » frutta secca
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Le Ricette della Dieta del Digiuno – Strudel di pere

Anche oggi vi do una ricettina estratta dal mio nuovo libro “Le Ricette della Dieta del Digiuno“: il mio strudel di pere. E’ molto semplice, ecco gli ingredienti: PER LA BASE 150g di farina 0 100g di...

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Che cosa mangio? Le noci

Apriamo la settimana con le noci, dalla grande famiglia della frutta secca! Le noci sono un concentrato di energia e di salute grazie al loro mix di nutrienti e polifenoli, pensate che contengono circa...

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Twitvid: un ultimo consiglio in vista del weekend

Venerdì è il giorno di Geo ma anche l’ultimo della settimana, in vista del tanto desiderato weekend! Weekend in cui non dobbiamo interropere il buon proposito prefisso ad inizio settimana ma anzi...

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I video consigli: cosa mangia Marco Bianchi?

Marco Bianchi è vegetariano o vegano? Sempre più spesso mi ponete questa domanda, per questo ho deciso di rispondere una volta per tutte nel modo più chiaro e completo possibile così da chiarire ogni...

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I buoni propositi: perché non condividere i propositi di salute?

Cari amici, da qualche tempo ormai abbiamo intrapreso insieme un percorso di salute, che stiamo mantenendo anche attraverso l’introduzione settimanale di un buon proposito che ci sta facendo diventare...

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Le video ricette: insalata di pere e noci

Cari amici, eccoci di nuovo con una nuova ricetta Bella&Buona, ripresa dal mio ultimo libro: una gustosissima insalata che vede come protagoniste le mie adorate amiche noci, che quest’anno vi sto...

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I video consigli: la frutta secca, garanzia di salute

Eccoci per comunicarvi anche oggi tante nuove nuove sulla salute: oggi parliamo della mia adorata frutta secca. Assumere noci, nocciole, pinoli eccetera allunga la vita di un buon 20%. Ovviamente...

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I buoni propositi: partire bene da inizio giornata

Cari amici, come ogni lunedì cominciamo la nostra settimana con un buon proposito: questa settimana lavoriamo sulla colazione. Voi fate colazione? Un caffè e un biscotto al volo non bastano. Il...

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La pausa pranzo: snack gustosi da mangiare quando si è fuori (per grandi e...

Ciao amici, spesso avete il problema, quando siete in giro con i vostri piccoli, di cosa far spiluccare loro. Quante volte vi sarà capitato che cominciassero a fare i capricci perché “mamma voglio le...

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I video consigli: scegliamo il piatto unico per la nostra “schiscetta”

Abbiamo parlato sia dell’importanza dell’assunzione di Omega3 (in particolare quelli derivanti dal pesce) sia di soluzioni da portare al lavoro rapide gustose ed efficaci per la salute. In generale, la...

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Le video ricette: verde sedano e giallo mela

Ciao amici, come vi avevo promesso quando abbiamo preparato il risotto alla zucca, in questo periodo natalizio il numero di ricette che vi propongo aumenta, come mio speciale regalo per voi. Ma le...

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Le video ricette: sgombro alla Francesca

Ciao amici! Rieccoci nella nostra nuova cucina. Oggi prepareremo una ricetta che mi ha inviato una mia amica e che ho deciso di chiamare, in suo onore, sgombro alla Francesca. Come vi ho spiegato ieri,...

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Le 10: Cibo&Sesso - speciale S. Valentino

Ciao amici! Sabato sarà una giornata speciale per tutti gli innamorati. San Valentino! Quale occasione migliore per mettere chiarezza, una volta per tutte, su un argomento spinoso come il rapporto tra...

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Le 5...: Curiosità sulla frutta secca

Ciao a tutti amici! Pronti per questa prima settimana estiva? Oggi vi volevo parlare della frutta secca, che sarà protagonista della videoricetta di mercoledì (qualcuno vuole provare a indovinare che...

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Le video ricette: Barrette della sana energia

Ciao amici Bentornati nella mia cucina... Anzi, per oggi, nella nostra cucina! Sono qui con Cecilia di Miele, con la quale preparerò una magnifica ricettina: le barrette della sana energia! Uno snack...

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I video consigli: ospiti intolleranti? Don't panic!

Ciao a tutti amici! Siamo ancora qui in cucina con Cecilia. Ieri abbiamo preparato le Barrette della Sana Energia che, nella ricettazione originale, prevedeva della frutta secca. Vista l'intolleranza...

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Le video ricette: Involtini del cavolo

Eccomi con una nuova videoricetta dal Gusto Giusto! Oggi vedremo come utilizzare il cavolo in una ricetta semplice e gustosa :-)) Ingredienti 100 g di funghi freschi 180 g di patate 2 cucchiai di...

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I video consigli: I grassi buoni della frutta secca

Amici ve l'ho detto spesso e continuerò a dirvelo! Usate la frutta secca sempre  e non solo a Natale! Le protagoniste della ricetta di ieri sono le mandorle, che contengo tantissimi grassi buoni! Da...

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La video ricetta: Dolci ricordi dalla Turchia

Una merenda Bella&Buona direttamente dalla Turchia. Ingredienti per una merenda in famiglia • 30 g di mandorle • 30 g di nocciole • 50 g di datteri freschi e non glassati • 1 cucchiaio di succo...

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I video consigli: scegliamo il piatto unico per la nostra "schiscetta"

Abbiamo parlato sia dell'importanza dell'assunzione di Omega3 (in particolare quelli derivanti dal pesce) sia di soluzioni da portare al lavoro rapide gustose ed efficaci per la salute. In generale, la...

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